Yoga & Kakao

Die Kombination einer Kakao-Zeremonie mit Yin Yoga schafft eine einzigartige Erfahrung der Entspannung und inneren Verbundenheit.

Während die Kakao-Zeremonie das Herz öffnet und die Sinne sensibilisiert, unterstützt das anschließende Yin Yoga dabei, diese erhöhte Achtsamkeit zu vertiefen und die körperliche Entspannung zu fördern. Die beiden Praktiken ergänzen sich gut, um einen tiefen Zustand der Ruhe und des inneren Friedens zu erreichen.

Einmal im Monat, 135 Minuten

Anmeldung über https://raumimhof.ch/gruppenaktivitaeten/